首页>主食>双色胡萝卜蒸包

双色胡萝卜蒸包

2016-12-05阅读(1866)
SUNskysmile1
胡萝卜口感清甜,营养丰富,素有“小人参”的称号,具有明目和提高抵抗力等的功效。胡萝卜的营养丰富是众所周知的,却不是人人都能接受,很多孩子感觉胡萝卜味重不喜欢,所以我经常对孩子们说:爱吃胡萝卜的孩子都是好孩子!我家的孩子们,无论是俊良还是外甥侄子,也都爱吃胡萝卜,孩子们都被夸出来了!双双擅长做面食,这玩的多了,也多爱捣鼓花样,今天的双色其实是花样里面最简单的了,一起来享用吧!

材料

  • 1克红曲粉
  • 200克面粉
  • 200克沸水
  • 200克面粉
  • 1克十三香
  • 5克细砂糖
  • 20克生抽
  • 30克食用油
  • 20克蚝油
  • 15克香油
  • 3-5克
  • 50克洋葱
  • 200克胡萝卜
  • 300克猪肉馅
  • 200克沸水
1

做法步骤

1.主料:猪肉馅300克,胡萝卜200克,洋葱50克

调料:盐5克,香油15克,蚝油20克,食用油30克,生抽20克,细砂糖5克,十三香1克

白色面团:普通面粉200克,沸水200克

红色面团:普通面粉200克,红曲粉1克,沸水200克

(这个量,可以做21个包子,个头比较大的蒸包,面团剩了一点,如果嫌多,可以减量哈,用电饭煲我蒸了三锅,如果是发酵的,估计最后一锅要发过了)

2.将调味料放入猪肉馅中。

3.搅拌均匀,腌渍30分钟以上。

(猪肉馅腌渍一会,可以更入味,我一般都是弄好了去和面,等面团发酵好再与蔬菜搅拌,腌渍大约2小时。做这样的烫面包,因为没有发酵的过程,所以要提前腌肉,面团揉好饧一会就可以包了)

4.准备包包子时,将蔬菜与猪肉馅混合,胡萝卜擦丝,剁碎,洋葱切小丁。

5.搅匀。

6.面粉中冲入沸水,搅匀。

(面粉是普通的中筋面粉,做馒头包子的就可以,烫面用的水要用沸水,将面筋彻底烫断,水温不同,烫出来的面团也会有差异,水温低了,出来的还可能是半烫面)

7.稍晾凉,将面团揉匀,揉光,静置饧一会。

(饧的时候记得盖保鲜膜哦,否则容易干皮)

8.面粉与红曲粉混合,冲入沸水,搅匀。

(面团调色的方式很多,亲们可以自主选择,红曲粉,抹茶粉,可可粉,或者是菠菜汁,紫薯泥等等,蒸的话,尽量别用苋菜汁了,刚包出来漂亮,蒸了会褪色,让你失望哦)

9.两种颜色的面团,饧好,分别揉匀。

10.分别搓细,然后将其两股拧到一起。

11.揪成合适大小的面剂。 (我做的偏大,揪了24个,剩了几个面剂)

12.擀成中间厚边缘薄的包子皮。

13.填上馅。

(尽量多放点,好吃抢眼球的双色蒸饺——双色胡萝卜蒸包)

14.中间部位先捏合,然后分别自左边和右边往外捏,一个褶子一个褶子捏合,注意捏的褶子尽量一样大,这样均匀了才漂亮哦。

15.锅子加足量清水,包子底部垫油纸,将包子码入。

(因为包子是烫面,不用留很大的空隙,因为不会发酵变胖了。油纸是为了防粘,没有可以在篦子上刷油,垫蒸笼布)

16.选择蒸玉米的程序,20分钟。

(这个程序还有烧开水的时间,所以实际的工作时间比20分钟要长)

17.包子出锅了,准备开饭喽!

2

小贴士

1、面团调色的方式很多,亲们可以自主选择,红曲粉,抹茶粉,可可粉,或者是菠菜汁,紫薯泥等等,蒸的话,尽量别用苋菜汁了,刚包出来漂亮,蒸了会褪色,让你失望哦!

2、面粉是普通的中筋面粉,做馒头包子的就可以,烫面用的水要用沸水,将面筋彻底烫断,水温不同,烫出来的面团也会有差异,水温低了,出来的还可能是半烫面。

3、猪肉馅腌渍一会,可以更入味,我一般都是弄好了去和面,等面团发酵好再与蔬菜搅拌,腌渍大约2小时。做这样的烫面包,因为没有发酵的过程,所以要提前腌肉,面团揉好饧一会就可以包了。

4、因为包子是烫面,不用留很大的空隙,因为不会发酵变胖了。油纸是为了防粘,没有可以在篦子上刷油,垫蒸笼布。

推荐阅读
美食旅游运动健康兴趣教育娱乐理财
  1. 绿豆菊花茶

    绿豆菊花茶,菊花在绿豆水里盛开,喝到嘴里很清香,免去了吃药的麻烦,而且去火的效果非常的…

  2. 蜜糖甘菊桂花茶

    蜜糖甘菊桂花茶,桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解…

  3. 桂圆玫瑰花茶

    桂圆玫瑰花茶,气味芬芳,味甘微甜,能促进食欲,活血行气。能养血滋阴,养颜润肤,调节内分…

  4. 山药萝卜粥

    山药萝卜粥,此款药膳养生粥理气降压,降血糖,补益脾胃是非常适合老年人食用的一款养生粥。…

  1. 无锡过年去哪里旅游比较好 无锡过年旅游好去处

    无锡过年去哪里旅游比较好,马上就要过年了,还没想好去哪里玩耍吗,世界那么大有很多适合过…

  2. 扬州过年去哪里旅游比较好 扬州过年旅游好去处

    扬州过年去哪里旅游比较好,马上就要过年了,还没想好去哪里玩耍吗,世界那么大有很多适合过…

  3. 南京过年去哪里旅游比较好 南京过年旅游好去处

    南京过年去哪里旅游比较好,马上就要过年了,还没想好去哪里玩耍吗,世界那么大有很多适合过…

  4. 衢州过年去哪里旅游比较好 衢州过年旅游好去处

    衢州过年去哪里旅游比较好,马上就要过年了,还没想好去哪里玩耍吗,世界那么大有很多适合过…

  1. 健身后吃什么水果好 健身后吃什么蔬菜

    健身后吃什么水果好,吃水果对于健身是很有好处的,不仅能够补充维生素,而且也不容易胖,那…

  2. 一天跑多少公里可以减肥 每天都跑步为什么不瘦?

    夏天来了,本来应该穿美美的裙子,但是因为身上太多肥肉穿不了,很多妹纸就会想尽办法去减肥…

  3. 每天跳绳多少下能减肥 关键在时间而不是次数!

    打算买根跳绳来减肥,但是之前因为也没有跳过,所以不太了解,不知道每天跳绳多少下能减肥呢…

  4. 每天跑五公里一个月能瘦多少 持续时间达到这个数才能瘦!

    因为身上的赘肉太多了,夏天都不好意思穿紧身的衣服,所以最近在跑步想要减肥,不知道我每天…

  1. 枇杷不能和什么一起吃 枇杷怎么保存

    枇杷是人们生活中经常吃的一种水果,因为其果肉鲜美,营养丰富而备受喜爱,常吃枇杷对人体健…

  2. 枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇杷治咳嗽化痰的吃法

    枇杷怎么吃治咳嗽化痰,枇杷是人们生活中经常吃的一种水果,其有着消食止渴的功效,不过最鲜…

  3. 枇杷的功效与作用 枇杷怎么吃最好

    吃枇杷有什么功效,正所谓“枇杷黄,果子荒”,每到初夏时节,樱桃已过,其他水果还尚未成熟…

  4. 枇杷的吃法 枇杷怎么吃治咳嗽

    枇杷的叶子很像乐器琵琶,因其谐音而得“枇杷”之名。它的果皮为淡黄或橙黄色,因此又有“黄…

  1. 挪威伦德猎犬拉稀并呕吐怎么办 挪威伦德猎犬拉肚子怎么办

    挪威伦德猎犬拉稀并呕吐怎么办?很多狗爸狗妈第一次养宠物,不是很了解,下面就给大家介绍挪…

  2. 怎么训练挪威伦德猎犬定点大小便 怎样训练挪威伦德猎犬到固定地方大小便

    怎么训练挪威伦德猎犬定点大小便?很多狗爸狗妈第一次养宠物,不是很了解,下面就给大家介绍…

  3. 挪威伦德猎犬护食怎么纠正 挪威伦德猎犬护食应该怎么做

    很多狗爸狗妈第一次养宠物,不知道挪威伦德猎犬护食怎么纠正,下面就给大家介绍挪威伦德猎犬…

  4. 三个月挪威伦德猎犬便秘怎么办 三个月挪威伦德猎犬便秘该怎么解决

    三个月挪威伦德猎犬便秘怎么办?很多狗爸狗妈第一次养宠物,不是很了解,下面就给大家介绍三…

  1. 文化对教育有哪些影响 教育对文化有什么作用

    文化对教育有哪些影响,文化本身具有巨大的教育功能;文化直接影响课程内容;校园文化是潜在…

  2. 联系的普遍性的含义 联系的普遍性表现在哪些方面

    联系是事物之间以及事物内部诸要素之间的相互依赖、相互影响、相互制约和相互作用的关系。任…

  3. 联系和发展的基本环节包括哪些 联系和发展的基本环节是什么

    基本环节包括原因与结果、现象与本质、内容与形式、必须性与偶然性、现实性与可能性等。在马…

  4. 约束力是什么意思 约束力和约束反力一样吗

    约束力是什么意思,很多人不知道约束力和反约束力是什么意思,它们是一样的东西吗,下面就给…

  1. 阴阳师百鬼夜行门票哪里多 刷百鬼夜行要知道这些技巧

    玩阴阳师的时候,通过百鬼夜行可以获得很多不同式神,但是要进入百鬼夜行是需要门票的,那阴…

  2. 阴阳师书生哪里多 阴阳师书生是什么

    阴阳师书生哪里多,阴阳师悬赏封印任务中有着神秘妖怪,玩家需要根据线索来猜测妖怪是什么,…

  3. 阴阳师石头人哪里多 其实它并不值得培养

    在悬赏封印中需要找到各种式神的位置,这就要求玩家知道要去哪里刷,那阴阳师石头人哪里多呢…

  4. 阴阳师猫妖哪里多 九命猫在哪个地方刷快

    阴阳师中的猫妖多数情况下说的是九命猫,而在悬赏封印中,是需要寻找各种式神的位置,这就需…

为您推荐