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绿豆糕

2016-12-05阅读(2814)
yaozi50
端午节快到了,绿豆糕可是不可缺少的传统节日食品,如果能亲手做给亲朋好友,是不是件很特别又很骄傲的事?
为什么要亲手做绿豆糕?市面上卖的绿豆糕配方你都了解吗?绿豆的含量到底有多少?当然价格不同原料也自然不同,按照价值规律来讲,建议你就不要再考虑便宜的了,一年到头就吃那么几块儿,千万别糊弄自己。只要你自己会做了,就不用再费力担心这些问题!跟着澜一起亲手制作真材实料的绿豆糕吧,原料好才是真的好,绿豆对身体的益处才能真正落到实处。我做的绿豆糕不是很甜,也不是很油腻,吃起来比较清爽,配方中的糖量可以根据自己的口味调整。制作过程我尽量写得详细,只是需要些耐心,真心来讲制作难度不算高的。

材料

  • 适量桂花糖浆或玫瑰糖浆(可选)
  • 100g白砂糖
  • 5g芝麻香油(不喜欢可换等量玉米油)
  • 50g玉米油
  • 350g干绿豆(或去皮干绿豆)
  • 200g红豆沙
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做法步骤

1.为避免绿豆发芽,先连水煮开,再浸泡,如需隔夜浸泡,需待水晾凉后放入冰箱冷藏。

2.至少浸泡5小时以上,豆子泡胀的程度才好去皮。

3.反复揉搓,大部分的豆皮都能够搓掉,用水过滤,漂起的豆皮都可以很快清除(我在水池接了一个网眼筐,绿豆皮就不会堵塞下水道了)。剩下少量的带皮绿豆需要手工剥离一下,这里则需要些耐心。当然,如果没有这份耐心或时间,可以直接购买去皮绿豆,那么第2、3步骤便可省略。我这是上好的衡山绿豆,所以我宁可麻烦些 。

4.以下就是泡发脱皮的绿豆啦,怎么样,脱了衣服的绿豆很漂亮吧。

5.放入电压力锅,接够刚淹住绿豆的平面的水量,打开“豆、蹄筋”功能档,就可以休息一会儿啦。

6.蒸好的绿豆已经变得很面了,用木勺一碾就能几乎变成绿豆泥,但如果想再细腻些,可以用料理机再搅拌成细腻的绿豆泥。

7.在不沾锅或面包机里倒入玉米油、芝麻香油(不喜欢芝麻油味可以不放,替换成等量玉米油即可)。注意,绿豆中含有鞣酸,与铁相遇会颜色变黑,因此不能使用铁锅,必须使用有不沾涂层的工具,不锈钢锅也不好使,因为刚蒸熟的绿豆水分含量较高,比较粘稠,不锈钢锅容易糊底。家有面包机就更方便了。我还是因为腰的原因不能久站,面包机便体现了现代化厨具的优势。

8.将绿豆泥放入面包机打开和面功能搅拌,一开始看起来很油,慢慢油分融合到绿豆泥里,就会越来越细腻。

9.看到油与绿豆泥融合之后,将配方里的白砂糖用料理机打磨成糖粉加入,想增加风味可以适量加入些桂花糖浆或玫瑰糖浆,继续搅拌均匀。完全搅拌均匀后打开面包机“果酱”功能,面包机工作边加热边搅拌,随着水分蒸发,面糊越来越浓稠。如果没有面包机,在不沾锅里用木勺搅拌翻炒,过程是一样的,就是人工会更加费力些。这就是人工炒豆沙馅儿的过程。

10.如果蒸的时候水分较多,可能一个“果酱”程序还不够,需要再叠加一个程序,直到豆泥抱团,成为比较干燥的面团,这时需要人工帮忙,每搅拌一次,就用刮刀碾压一下,使加热、搅拌更均匀。

11.面团变硬,可以很容易定型的程度就是炒好了。将炒好的豆沙面团分剂,毎剂25g左右。我没有专门的绿豆糕模具,用的是50g的月饼模,绿豆糕不需要那么大,加上红豆沙夹心,每个在30g左右,比较薄。取一剂压扁,包入10g左右的红豆沙馅儿,捏紧收口整理成圆球形。

12.将月饼模花片装入卡好。

13.再将包好馅儿的绿豆面团放入模具。可以全部包好再一次性压模。

14.颠倒方向,口向下,最好在桌面垫一个硅胶软垫或者案板。一只手压住模具下半部分,使其底面紧贴桌面(因为我需要一只手拍照,所以无法两只手同时出现在画面中),另一只手按压下花片,感觉压实后松开,然后再提起模具离开桌面,再次压下花片,绿豆糕便被推出模具。

15.完成!漂亮吧!纯正的绿豆糕,入口即化的细腻口感,也不是很甜很腻,好好地享用吧!

2

小贴士

制作过程的确比较费时,可以分次制作,我最多分为四天来做的,第一天煮豆子泡豆子、第二天去皮蒸豆子、第三天磨豆子炒豆子、第四天才包豆沙整形成绿豆糕,反正享受的是这个过程,不着急每天做一点慢慢做,还是很有成就感的。

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