油豆皮,也叫豆油皮,是做豆腐时漂在最上层的大豆精华。含有超多的蛋白质,且吸收率达到90%以上,是很优质的蛋白质来源。卤豆皮的时候加了一些中式香料,味道特别香浓。比肉还好吃哦~但切记汤汁不可收的太干,因为汤汁含糖,收太干会把糖煮的发苦。难度:配菜(中级)时间:30-45分钟
1.油豆皮像叠被子一样折成长方形,用棉线捆绑好。
2.生抽、老抽和素好友兑好料汁。
3.平底锅放油,下入豆皮卷煎至两面金黄,关火。锅中倒入所有调料,放入豆皮卷浸泡,过20分钟翻面再泡20分钟。
4.泡好后开火,先大火煮开,转中小火慢慢炖煮入味,最后大火收汁。
5.煮好的豆卷非常软,要小心的用铲子铲到案板上,放凉后切片。
6.颜色还蛮诱人的吧,浓香的豆皮卷呢
捆绑豆皮的时候要绑紧了,我这个明显不够紧,但还好不算很散。如果切开后发现汤汁没有渗入内部,没关系,用勺子舀起锅里的汤汁浇到切面上,来回几次就可以让内部豆皮也入味了。