不要看红薯看起来寻常,其实它有丰富的营养物质,特别是秋季吃点红薯,能促进肠胃蠕动,防止便秘,更有助清除血管中胆固醇,防止动脉和血栓形成。今天就跟大家分享一道红薯的简单做法-红薯糯米饼!
1、先做馅料,碗里装入糖,加入水,拌至糖溶化。加入玉米油,乳化好
2、加入熟糕粉
3、拌均匀后倒入芝麻,拌好
4、分成7份,搓圆,盖保鲜膜备用
5、红薯去皮切薄片
6、隔水蒸几分钟,蒸熟后,用汤匙压成红薯泥
7、倒入糯米粉和面粉
8、加入水,和成光滑的面团,水量一点点加入,不要一下子加太多水,配方里的水量仅供参考,不同红薯的含水量不同。分成均等7份,搓圆
9、红薯面团压成圆形,放入馅料
10、收口后,收口朝下,放在烤盘上,压扁
11、表面粘上芝麻
12、将油倒入法焙客麦饭石锅,热油后转中小火。将红薯饼坯一个个码入锅里
13、两面各煎30秒左右
14、将煎好的饼坯放在烤盘上。放入已经预热到165度的东菱K40C烤箱中下层,烘烤15分钟左右
15、吃不完的红薯可以放冰箱保存,第二天蒸热再吃