这是一款非常适合女性食用的小点心,最重要的是保健功能强大:茯苓可以减肥,美白,小米补血,养胃,你可以随时随地,想吃就吃。
1.准备好茯苓粉,小米粉。可以买磨好的,也可以自己炒熟后,磨成粉。
2.加入鸡蛋,蜂蜜,橄榄油,揉成团
3.分割成分量相同的小份,这样可以保证烤时同时熟。
4.将小面团放入月饼模中,挤压成型,放在烤盘上,烤盘底部要铺高温油布。
5.烤箱预热,180度,20分钟左右
6.取出,放凉后即可食用。
1.烘烤的时间请根据自家的烤箱调整。
2.面团中液体的量,可以调节,能成团,不散开,即可。