天麻鸽子汤
2018-07-09阅读(1479)
樊梨花落童鞋鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。天麻平肝息风。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。这个汤适合体虚容易头晕的人士尤其女性。
1
做法步骤
1.鸽子切大块飞水（我这个两只），洗去血沫
2.天麻等材料准备齐全
3.放入炖盅内，加入适量清水（6碗至8碗水量）
4.开启慢炖模式隔水炖2.5个小时
5.炖好后放少许盐调味。喝汤吃肉。鸽子肉非常细腻，汤水清甜。常用脑的青少年也很适合。
2
小贴士
1.鸽子要飞水处理。
2.天麻也可以在中药铺打磨成粉吸收更好。
推荐阅读
热点关注
