桃胶皂角米雪燕,此款汤羹是纯天然的绿色滋补品,口感非常好,还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用,营养美味又养颜。
1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2.把桃胶去掉杂质,冲洗干净。
3.挑出雪燕的杂质,用清水冲洗干净。
4.把皂角米也冲洗干净,备好食材。
5.在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
6.倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线,建议比水位线在低一些,因为最后还要放入雪燕。
7.在养生壶内加入1000—1200毫升的水。
8.把炖盅放入养生壶内。
9.启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。
10.剩下10分钟时,加入冰糖。
11.继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。
12.美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
13.成品图。