紫皮的洋葱,鲜辣、略带甜味;而脆嫩的尖椒,做尖椒酿肉或尖椒炒蛋,都是超级下饭的做法。这两种时蔬组合,和小章鱼一起爆炒,味道最赞。不仅是小章鱼,鱿鱼须、鱿鱼圈,如此做出来,味道都很不错
1.花儿这个是网购的,买来的已经处理干净。咱们若是菜市场买来,要去眼、去嘴、去内脏,然后用盐和白酒搓一下,就能洗净表面了。
2.做开一锅水,倒入小章鱼,焯半分钟,捞出沥干备用。
3.尽量用紫洋葱,这样爆炒后会有甜味。洋葱和尖椒洗净切块,要想爆炒的香,少不了的是辣椒酱,小章鱼肉质肥厚,带有鲜辣味道的调味汁,才能更好的体现其鲜美的味道。
4.多切一些蒜末,4瓣左右的量,再切少许姜末,放几个干辣椒。
5.锅内放入食用油,烧热后放入姜末蒜末爆香,接着放入干辣椒和洋葱,炒出香味。
6.两大勺的辣椒酱放入,接着一勺的料酒倒入,炒香。
7.倒入焯好的小章鱼,倒入一勺的蚝油和生抽,炒匀。
8.最后放入尖椒块,根据口味,放入适量盐和糖,半分钟即可出锅。
9.香辣多汁的小章鱼,怎么吃都觉得过瘾!