冬季要多吃肉,才符合冬季“封藏进补”的规律,也是出于天冷御寒的需要。酸酸甜甜的糖醋肉块,深受孩子们的喜爱!
难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
1.前腿肉洗净切小块,放清水中浸泡1个钟头左右去血水,或直接下锅焯水。
2.锅中加入少许油,下入冰糖,小火炒糖色。
3.不停的翻炒至呈金黄色。
4.下入沥干水分的肉块迅速的翻炒至裹匀糖色。
5.加入开水,水量没过肉块,加入2/3的陈醋。
6.加入酱油。
7.加盖,煮开后转中小火焖30分钟左右。
8.开盖加入剩余的陈醋。
9.大火收汁。
10.出锅装盘,上桌快快享用吧。