高钙排骨粥
2019-03-16阅读(2979)
zkrryqkt高钙排骨粥，这是一份超有营养的高钙粥适量这个季节超有活动的孩子们，就是麻烦了点，煮排骨的时候用时比较久，不过慢功出细活。
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做法步骤
1.备珍珠米一份，排骨一份，芥蓝一份。
2.用温水将排骨焯洗二次。
3.将排骨入电砂锅中，提早一晚煮好。
4.煮出奶香色的排骨汤来。
5.将煮好的排骨汤加入到高压锅内，再加入适量清水及珍珠米。
6.上盖，高压煮开后，再转小火压制十分钟。
7.减压后，加入适量细盐。
8.加入几个熟的香菇及虾干。
9.拌至出味。
10.关火加入芥蓝提口感就可以。
11.一份高钙有排骨粥完成。
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