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玉米是主食还是蔬菜 原来吃玉米还可以帮助护眼呀！
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风的季节qy
玉米可以说是生活中最为常见的食物，不少人不仅喜欢蒸着吃，还会将其做成各种菜肴来...
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补钙吃什么食物好 补钙顾骨本可从饮食开始着手
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逊骤哟锗帅械
65岁以上的老年人骨质疏松症盛行率，男性约48.8%，女性则为52.9%，显示...
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糖分摄入多少合适 人体缺糖像手机没电！选糖健康吃
赞35暴走后平推
现今大众普遍担心体态发胖的问题，对于含有糖分的食品，常会有避免使用的情形；其实...
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喝绿豆汤有什么好处 绿豆汤夏天喝最消暑！这些人不宜多喝
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真真的不知
夏天来了，很多人都喜欢喝绿豆汤、绿豆粥解渴消暑。但是出现了不少因喝绿豆汤导致身...
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喝茶可以去油腻吗 饭后喝茶解油腻？恐结石消化不良
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雨滴
吃完大鱼大肉后，满肚子油腻腻，许多人会喝茶解油腻；不过，中医师指出，茶含有茶碱...
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羊奶好还是牛奶好 羊奶比牛奶营养、好吸收？哪些人适合喝？
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盛喳喳
现在很多孩子都是从小就开始喝奶，大部分孩子喝的是牛奶，而小部分是选择喝羊奶。那...
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发炎吃什么好 慢性发炎容易老？这些饮食原则让你青春洋溢
明明是同年龄的人，为何看起来却像相差了十来岁呢？很多人参加完同学会，就常有这样...
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吃番石榴有什么好处 止泻、稳定血糖，番石榴有妙用！
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软刺阿i
提到番石榴，大家第一个想到的就是热量低，是女性减肥必吃的水果，而且吃番石榴不仅...
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烧烤时要注意什么 烤肉时不要边烤边加柠檬汁和醋！
赞0雨滴
烤肉时，最好不要在烤肉当下加柠檬汁、醋，以免增加烤肉架重金属溶出。肉片无论有无...
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吃多了粽子消化不良怎么办 中医药膳焦三仙饮，护胃消食大作战！
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张利8779
之前端午前后店家常将成串粽子挂在门前，一颗颗泛着竹叶清香，入口软糯香甜，令人难...
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提高免疫力吃什么好 9成健康都是吃出来的！抗癌名医都吃这8类食物
赞21雨菏初夏
你知道吗？其实，人体的健康有九成都是吃出来的，别等到生病了才想改变饮食，现在开...
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哪些鱼有毒不能吃 小心！这些特质的鱼可能让你中毒
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绯色资源库
深海鱼肉质细嫩、口感佳，爱吃的人要注意了，这些特质的鱼可能让你中毒！近日媒体报...
qiushibaike103
