马齿苋在上海被称为“保健菜”,是一种特色野菜。因其生命力极强,又有“长寿菜”之称。马苋菜为药食两用植物,全草可供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用 。这种菜团的做法应该是我们陕西的特色小吃,蘸上蒜汁儿好吃极了, 快来试试吧~
1.马齿苋用盐水浸泡洗净。
2.切成小段。
3.撒入盐,五香粉和花椒粉,然后加入少许面粉拌匀。拌匀后加少量水,再加少许面粉拌匀。
4.三次加面粉拌匀后如图,面不需要很多,足够把菜粘住即可。
5.用手轻轻握成团,放在笼布上。
6.上锅蒸,上气之后十五分钟即可。
7.蒜切碎,加入辣椒面,用热油泼香,再加入醋和酱油调成蘸汁儿蘸着呲。
8.成品。