现代人压力大, 很多人都早生白发, 让人特忧心, 试问谁不想拥有一头乌黑的头发,特别是女性,乌黑秀美的长发是女性自信的来源之一。因此要好好保养自己的头发, 这碗平价的保养品----首乌黑芝麻糊真是再合适不过了,香甜味道,一口一口暖在心里,谁又能抗拒?
1.将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中;
2.再加入两小块何首乌;
3.加入一块冰糖,加入适量的水;
4.开启破壁机, 将所有搅拌碎;
5.将搅拌好的黑芝麻糊倒入锅中;
6.不停的搅拌,煮开后再煮上一、两分钟;
7.煮好的黑芝麻糊装入小碗中, 撒上几颗花生;
8.来上一口。
1. 黑芝麻糊的比例大约是水、黑芝麻和糯米是4:2:1, 何首乌只需加两小块即可, 糖按个人喜好加入就好;
2. 用破壁机将它们搅拌碎后加入锅中加热, 注意要不停的搅拌, 避免糊锅。