丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
1. 瘦肉切成薄片,干辣椒切成小段,丝瓜去掉皮,切成薄片
2. 锅内倒油,油微热,加入花椒,放入肉片爆炒,肉片发白,加入,料酒,生抽,盐。炒熟出锅待用。
3. 锅内再放入油,油热放入葱段,辣椒段,花椒,翻炒,让辣椒,葱花出香味
4. 放入丝瓜片,加盐,炒快至快熟,放入木耳,加入肉片,翻炒均匀,可以出锅啦
5. 出锅啦
1.丝瓜要去皮,不然不好吃
2.可以不放生抽,放了生抽色泽不好