白木耳红枣汤
2018-07-16阅读(1538)
qg5ud5白木耳红枣汤，银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
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做法步骤
1.白木耳干品冲洗一下；
2.放水里泡发4小时；
3.莲子洗一洗；
4.红枣洗一洗；
5.将泡发好的白木耳，掰成小块和红枣、莲子一起放锅里；
6.放水；（放水的量可以按自己的喜好）
7.电压力锅调烧粥档；烧到可以打开过了，放冰糖，盖上焖5、6分钟；
8.枸杞子洗净，
9.放入锅内焖盖1、2分钟；
10.即可盛出开吃了。
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