把橙汁加入酱汁里,和炸至酥脆的肉块,一起翻炒,加入大量的彩椒、青椒和洋葱,就是一道橙汁咕鲁肉,酸甜适中,洋葱和彩椒可以吃到脆甜口感,猪肉是外酥肉嫩,又多了一点果香,酸甜可口又开胃下饭,快把米饭盛好吧!
1.準备材料
2.猪肉切块
3.加入米酒、胡椒粉、盐和淀粉,抓醃备用
4.彩椒洗净滚刀切块
5.青椒洗净滚刀切块,洋葱切块
6.把猪肉沾上蛋液,再裹上淀粉
7.全部均匀裹上淀粉
8.油加热后,放入猪肉
9.炸熟,表面呈金黄色
10.全部猪肉炸好
11.调酱汁,把番茄酱、橙汁和糖,搅拌匀
12.把酱汁加热
13.煮滚后,加入淀粉水拌匀
14.放入炸好的猪肉,拌炒匀
15.放入彩椒、青椒和洋葱,拌炒匀
16.全部食材都要翻炒沾上酱汁,至酱汁收干即可
酱汁调料,可依个人口味去调整
黄金炸猪排
炸猪排
鸡蛋豆腐卷
鸡米花(烤箱版)
蒜蓉蒸虾粉丝
豉汁油淋多宝鱼
地瓜叶芽鱼仔汤
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炖牛筋高压锅多长时间