首页美食旅游运动健康兴趣教育游戏

首页>菜式>橙汁咕噜肉

橙汁咕噜肉

2018-08-17阅读(1606)

赞(0) |收藏 |复制地址

blzbzl10707

把橙汁加入酱汁里,和炸至酥脆的肉块,一起翻炒,加入大量的彩椒、青椒和洋葱,就是一道橙汁咕鲁肉,酸甜适中,洋葱和彩椒可以吃到脆甜口感,猪肉是外酥肉嫩,又多了一点果香,酸甜可口又开胃下饭,快把米饭盛好吧!

材料

350克猪肉
160克彩椒
100克青椒
150克洋葱
3大匙番茄酱
50毫升橙汁
少许白砂糖
适量盐
适量胡椒粉
2汤匙米酒

1

做法步骤

1.準备材料

2.猪肉切块

3.加入米酒、胡椒粉、盐和淀粉,抓醃备用

4.彩椒洗净滚刀切块

5.青椒洗净滚刀切块,洋葱切块

6.把猪肉沾上蛋液,再裹上淀粉

7.全部均匀裹上淀粉

8.油加热后,放入猪肉

9.炸熟,表面呈金黄色

10.全部猪肉炸好

11.调酱汁,把番茄酱、橙汁和糖,搅拌匀

12.把酱汁加热

13.煮滚后,加入淀粉水拌匀

14.放入炸好的猪肉,拌炒匀

15.放入彩椒、青椒和洋葱,拌炒匀

16.全部食材都要翻炒沾上酱汁,至酱汁收干即可

2

小贴士

酱汁调料,可依个人口味去调整

推荐阅读

热点关注

三亚旅游攻略鼠标手的症状及治疗方法美国留学条件及费用俯卧撑的正确做法背部肌肉锻炼方法图解羊肉的做法大全茶叶的种类有哪些 p2p和信托理财的区别火影忍者手游新手攻略新手常犯错误大盘点春节去哪里旅游比较好新生儿六种异常现象要格外谨慎

猜您喜欢

美食旅游运动健康兴趣教育娱乐理财

绿豆菊花茶

绿豆菊花茶，菊花在绿豆水里盛开，喝到嘴里很清香，免去了吃药的麻烦，而且去火的效果非常的…
蜜糖甘菊桂花茶

蜜糖甘菊桂花茶，桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解…
桂圆玫瑰花茶

桂圆玫瑰花茶，气味芬芳，味甘微甜，能促进食欲，活血行气。能养血滋阴，养颜润肤，调节内分…
山药萝卜粥

山药萝卜粥，此款药膳养生粥理气降压，降血糖，补益脾胃是非常适合老年人食用的一款养生粥。…

开胃菜

大家都在搜

私房菜 /创意菜 /开胃菜 /下酒菜 /卤菜 /火锅 /下饭菜 /凉菜

猪肉

胡椒粉

热门推荐

为您推荐