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雪梨荸荠薏米糖水

2018-10-10阅读(1500)
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涂小染很议

清甜的糖水适合发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓,如果是给孩子吃的话,薏米不容易消化,可以不放,放了的话也可以不吃.

材料

  • 1个雪梨
  • 5个荸荠
  • 10克冰糖
  • 10克薏米
  • 500毫升水
  • 15粒枸杞
1

做法步骤

1. 准备食材

2. 薏米洗净,加500毫升水先放锅中煮开

3. 煮薏米的时候把梨和荸荠去皮,并切成块。

4. 锅中煮开后放入冰糖、雪梨、薏米。

5. 电压力锅煮25分钟后放气开盖

6. 开盖加入枸杞搅拌均匀。

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