夏天喝什么茶最好 这六种茶夏天喝最好

开胃消食酸味茶最好

推荐茶种：山楂茶、柠檬茶、酸梅茶等。

推荐理由：夏天总是不思饮食，想要吃点酸酸开胃的东西，那么喝茶也可以选择有酸味的茶，山楂茶、柠檬茶和酸梅茶就是具有开胃功效的酸味茶，不过这些酸味茶都不宜多喝。

冲泡方法（山楂茶）：将5—8颗山楂冲洗干净，然后放到300毫升的杯子中，用沸水冲泡山楂，待放凉后饮用。

温中散寒姜茶最好

推荐理由：夏天虽然感觉很热，但是人体实际上是属于一种外热内寒的状况。很多人喜欢在夏天吃冷饮、常常待在阴凉的地方不出门，这容易得夏季感冒，而喝姜茶可以防治夏季感冒，同时也能调理脾胃虚寒。

冲泡方法：准备红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量，将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用即可。