枸杞菊花茶具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳,适用于适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。
1.清肝明目
菊花性微寒,入肝经,能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛。枸杞子性平,有滋肾养肝的功效。中医认为常喝枸杞菊花茶有清肝火、明目的功效。
现代医学也证明枸杞菊花茶中所含的维生素A,是维护眼睛健康的重要保障,眼睛干涩,用眼过度者可以常喝。
2.抗辐射
枸杞菊花茶中含有丰富的维生素C、维生素E、茶多酚等抗氧化物质,能有效抵抗电子辐射对人体的侵害,帮助清除人体内的自由基,起到抗辐射的作用。适合长期使用电脑、手机登电子产品的白领、青少年喝。
3.有益心血管
菊花能明显扩张冠状动脉,并增加血流量,是高血压患者最理想的花茶。枸杞能滋补肝肾,常喝枸杞菊花茶能辅助降脂降糖,预防各种心血管疾病。
4.排毒养颜
枸杞菊花茶性平,具有清热解毒的功效,所含的维生素及抗氧化剂,能预防皮肤衰老,美容养颜,还能促进色素和毒素排出,帮助排毒养颜。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目;菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物;此外,外,菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。
1.菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,能够让人头脑清醒,双目明亮,特别是肝火旺、用眼过度的双眼干涉人群。
2.菊花中含有黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
3.枸杞中的枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂,对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。
4.枸杞中富含甜菜碱,这种物质对我们肝脏的保养具有很好的效果,不仅可以防止脂肪肝,对酒精肝,肝癌,肝硬化等也有很好的预防效果。
5.枸杞中含有丰富的矿物质和微量元素,这些营养成分能改善我们的体质,提高我们的免疫力,促进我们血红蛋白的合成。