怀孕四个月,有了食欲,但是还不是很喜欢吃肉,为了达到宝宝需要的营养,所以偶尔炖个汤喝,今天去超市木有买到玉米,所以只好清炖排骨了,结果味道出奇的。
难度:切墩(初级)时间:10~30分钟
1. 准备好材料,因为熬汤,所以只放几块骨头就可以了,葱姜蒜准备好
2. 锅里水烧热,下骨头,煮二分钟,捞出来,用清水冲净
3. 再来一遍,过两遍水主要为了把白色浮油去掉,熬出来的汤很清澈
4. 把骨头放入锅中【用的高压锅】倒入适量的水
5. 加入葱姜蒜,干辣椒三个,大料,少量花椒,放三勺盐【根据放的水多少加盐】
6. 登登……没有修饰的排骨汤出来啦,可以加点葱末或香菜末调味,我比较喜欢原味的,味道很好,还补钙