平菇肉片,平菇含丰富的营养物质,蛋白质含量尤为高,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富,常食平菇不仅能改善人体的新陈代谢,还能增强体质。
1.平菇撕成条状,用开水泡10分钟,
2.然后捞出攥干水分,
3.猪瘦肉切片,加适量料酒、盐和生抽,腌制10分钟,葱姜蒜切末,
4.下锅炒之前,在肉片中加适量淀粉抓匀,
5.锅中倒油,中火加热,下肉片滑散,
6.待肉片变色,下葱姜蒜末炒香,
7.倒入平菇翻炒,
8.加适量生抽,
9.加适量盐,
10.点少许水,
11.待汤汁收浓,加适量鸡精,翻炒均匀即可。