八爪鱼又名章鱼,性平、味甘咸,入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。今天端午,第一次买来做,参照之前做鱿鱼的方法,做出来的口感居然特别鲜美。
1.大蒜切片备用
2.生姜切丝备用
3.葱切段备用
4.小川椒切小段备用
5.处理干净的八爪鱼改刀切好备用
6.锅内放小许生姜丝烧开水
7.水烧开后,快速的把八爪鱼飞水捞起,控干水备用
8.热锅冷油,下入蒜,姜,小川椒煸香
9.煸香所以调料后下入八爪鱼翻炒几下
10.下入葱段,加入生抽、鸡精、黑胡椒翻炒几下即可出锅了
11.成品
八爪鱼飞水的过程一定要快速,这样才能保证它的鲜嫩口感。