秋葵炒牛肉,秋葵的口感很别致,带着一股清香,一咬之下里面的籽都争相跑了出来,连汁液都带着鲜甜味儿,那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘。
1.原料图;
2.秋葵洗净切片,胡萝卜切丝;
3.姜切碎,大蒜一半切片,一半切丁;
4.把姜碎、大蒜碎以及除盐、鸡精和香油外的所有调料放入牛肉中拌匀;
5.腌制20分钟入味;
6.锅内入适量油烧至五分热,倒入牛肉;
7.牛肉炒至变色;
8.撒少许盐,把牛肉盛出;
9.重新起锅,入油入大蒜炒香,下入秋葵和胡萝卜丝,炒熟,如太干可加点水;
10.调入盐和鸡精炒匀;
11.牛肉倒入锅中炒匀,滴入香油即可出锅;
12.成品。