艾灸说起来很简单,可以自己操作,但是在做艾灸之前,其实有很多准备工作的,下面来看看艾灸前需要做什么准备?
并非所有的艾都是最好的原科、我们需要辨别艾的质量优劣,因为它直接影响到
施灸的效果。质量优、无杂质,且干燥而存放日久的艾绒,施灸的效力则更大,疗效愈佳,反之则差。不仅如此,劣质艾绒燃烧时火力暴躁,易使患者有灼痛感,难以忍受。含杂质较多的艾住,燃烧时常有爆裂纳现象。
除此之外,还要选择艾液的新旧,新制的艾绒气味辛烈,含挥发油较多,燃烧快,火力强,燃着后烟大,艾灰易脱落,容易伤及皮肤和血脉等;陈旧的艾含挥发油
少,燃烧缓慢,火力温和,燃着后烟少,艾灰不易脱落。
一般来说存放3年或3年以上的艾就是陈艾,也就是把艾草晾干放在通风干燥的地方保存3年后再制成艾条或艾柱做灸,这是艾灸最好的原料。
艾灸时是躺是坐要看穴位位置,而艾灸取穴的正确与否直接影响着灸治效果。为
保证取穴的准确性,也为了预防艾绒和其他艾灸材料脱落,灸前必须选好体位,坐点坐灸,卧点卧灸,使体位与点穴相统一。
若坐着点穴,躺下施灸,受骨骼、肌肉牵动变化,必然影响取穴的准确性。故灸四肢部的穴位以正坐为主,灸胸腹部的穴位宜选择仰卧位,灸背腰部的穴位宜选择俯卧位,要求体位须摆放平直,舒适,肌肉放松,使准备施灸的穴位充分暴露,宜于艾柱或温灸器的摆放,既可防烫伤,也能增加疗效。
1、要专心致志,思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,伤到皮肉。
2、要注意体位和穴位的准确性,体位要舒适、自然,适合艾灸的需要,穴位要找准确,才能保证艾灸的效果。
3、施灸需要暴露部分体表部位,所以在冬季施灸时要注意保暖,夏季高温是施灸要注意防暑。
4、要注意施灸环境,要求通风良好,空气清新,避免烟尘过浓,污染空气,伤害人体。