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绿豆菊花茶
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留
绿豆菊花茶，菊花在绿豆水里盛开，喝到嘴里很清香，免去了吃药的麻烦，而且去火的效果非常的好!嗓子感觉好多了。做法步骤1.菊花放入杯子2.放一小块冰糖3.绿豆淘洗干净4.放入锅中，添适...
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蜜糖甘菊桂花茶
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zhugeluojie
蜜糖甘菊桂花茶，桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内毒素；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神！做法步骤1.准备好桂花。2.蜜糖与甘菊茶包3....
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桂圆玫瑰花茶
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天域神兽
桂圆玫瑰花茶，气味芬芳，味甘微甜，能促进食欲，活血行气。能养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。长期服用，效果显著。做法步骤1.准备食才--桂圆剥壳，去核，取肉。2.清水煮开，放入桂...
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山药萝卜粥
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谈心玩心滚好吗
山药萝卜粥，此款药膳养生粥理气降压，降血糖，补益脾胃是非常适合老年人食用的一款养生粥。做法步骤1.准备好所有的食材。2.糯米和大米一起淘洗干净清水浸泡10分钟。3.怀山药去皮切段清...
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薏仁红枣菊花粥
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痛吻你柏
薏仁红枣菊花粥，这道养生药膳粥，能够补气血，健脾胃，散风清热、平肝明目、排毒养颜。做法步骤1.薏米仁清洗干净，浸泡一晚2.大米洗净浸泡30分钟3.枸杞洗净备用4.红枣清洗干净备用5...
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棒渣山药粥
棒渣山药粥，棒渣就是玉米渣，我们称其为棒子渣，煮粥喝很不错，再加些玉米片，配上山药，粗粮佳蔬成就了养生保健粥。做法步骤1.备好棒渣。2.将棒渣洗干净，用冷水浸泡30分钟。3.煮锅加...
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鲜菇炒油菜
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幸运旅行者
鲜菇炒油菜，非常家常又简单的素食美味，蘑菇鲜嫩青菜脆爽，色泽清白诱人，这样一道爽口爽目的清新素菜是会备受老少青睐的佳肴美味。做法步骤1.准备好所有的食材。2.口蘑洗净切半开水煮上3...
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韭菜炒口蘑
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xm3eo3
韭菜炒口蘑，口蘑菌肉肥厚，质细具香气，味鲜美，营养价值高，口蘑中含有多种抗病毒成分。做法步骤1.准备食材：肉中放入酱油腌制一下，口蘑洗净2.将口蘑用水焯一下3.然后将口蘑切片4.热...
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鸡翅口蘑
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赏花p月赏秋香
鸡翅口蘑，肉质细嫩醇厚，味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，既可炒食，又可焯水凉拌，且形状规整好看，是人们最喜爱的蘑菇之一。做法步骤1.鸡翅洗干净后切成块2.用酱油腌15分钟3.口蘑...
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蚝油口蘑
赞3赏花p月赏秋香
蚝油口蘑，新鲜的草菇用蚝油炒制，制作简单而味道鲜美，胖子用同样的方法制作了一道蚝油口蘑，味道一样的鲜美。做法步骤1.口蘑洗净。2.将口蘑一切两半，再打上梳子刀。3.葱洗净切末。4....
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娃娃菜煲菌汤
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娃娃菜煲菌汤，娃娃菜很清爽，口蘑很新鲜，这样的食材一起炖汤，这道汤改是多么的美味啊，还有更好的，还可以帮助你平肝护肝的。做法步骤1.食材准备完毕2.葱、姜、大料备用3.白玉菇去根洗...
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田螺
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田螺，用牙签把蜗牛肉轻轻的挑出来，蘸下醋碟里的掺有红油的陈醋，酸溜溜、香辣辣的一口小小鲜香就在你的舌尖上颤动。做法步骤1.大蒜、生姜切碎末，红辣椒切段。2.田螺买回后用清水放少许精...
yuxinqiang5
