二回头是一道湖北潜江以咸鲜味为主的一道特色菜。主要食材黄鳝正值当季时令,经过先蒸后炸两道工序后,鳝肉香嫩且滑口,浇上热汤汁吃起来让人吃完还想吃!今天我们就邀请了烹饪达人曲子来做一份地道的鳝鱼二回头。
1.去除内脏的黄鳝,洗净后沥干,剪成约5厘米长的小块;
2.姜、蒜,切成末,干辣椒切成小段,待用;
3.鳝块表面撒些许生粉,抹匀;放入蒸肉米粉、姜末、盐、胡椒粉和料酒,抓匀,腌制约15分钟;
4.将腌制好的黄鳝放入蒸笼中,用大火蒸约8分钟;
5.热锅起猪油,油要烧烫一些,放入鳝块,炸至表面微黄后捞出;
6.鳝块稍微冷却后,再回锅炸一次,放花椒、干辣椒,捞出沥油,盛盘;
7.调制酱汁,混合生抽、糖、醋、姜末、蒜泥、生粉,再加些高汤,搅拌均匀;
8.酱汁倒入锅中,再倒些猪油,小火煮沸;调制好的酱料淋在黄鳝上,撒葱末、芝麻。
黄金炸猪排
炸猪排
鸡蛋豆腐卷
鸡米花(烤箱版)
黄花菜蒸肉
蒜蓉蒸虾粉丝
豉汁油淋多宝鱼
地瓜叶芽鱼仔汤
煎牛排用大火还是小火
炖牛筋高压锅多长时间