核桃百合杂粮番薯粥
2018-12-28阅读(1380)
天域神兽核桃百合杂粮番薯粥，选用了核桃百合这两种主要食材再搭配些杂粮以及番薯煲了一大锅粥，每天早上傍晚都吃上一小碗。
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做法步骤
1.红糙米、红豆小麦、莲子、百合需要清洗后浸泡约半小时。
2.核桃与花生只需略清洗即可捞起备用。
3.番薯去皮切成块。
4.当小麦、红糙米浸泡至软后倒入压力锅内。
5.还有红豆与百合一起加入。
6.最后再放入核桃与花生。
7.注入适量清水。
8.大火煮沸至压力锅冒汽关掉火，让其继续焖约半小时以上。
9.待气排完之后再打开锅盖倒入切好番薯。
10.再盖上锅盖继续煮约十分钟熄火，然后熄火，压力锅气排完之后打开锅盖即可食用。
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