银耳红枣鸡汤

2016-12-05阅读(1507)

小临ID776

微波炉除了热饭热菜，用来做菜炖汤也是很方便的，这道汤用了富含天然植物胶性的银耳，还有同是滋养佳品的红枣和枸杞，煲出来的鸡汤，汤色微红，味道鲜美，具有润肺和胃，补虚强身的功效。难度：切墩(初级)时间：10-30分钟

材料

1.准备食材；

2.将银耳放入微波容器中，俩适量水，入微波炉p80加热1分钟取出；

3.将银耳洗净撕成小块，姜洗净切片，鸡肉洗净后斩成小块；

4.将鸡块放入微波容器里，加适量水，放入微波炉用微波火力p100加热3分钟.取出后冲洗干净（最好将微波容器的盖子盖上，没有盖子的可将盘子倒扣）；

5.将所有食材放入微波容器，加入适量米酒和水；

6.盖上盖子，入微波炉用微波火p50力加热30分钟；

7.微波结束后取出调入适量盐拌匀即可食用；

8.成品图。

微波加热时间可依量的多少自行加减，我做菜一般不用鸡精，所以菜谱里就没有显示鸡精，按自己的喜好添加即可。这是美的微波炉，型号为M3-L235B、规格为23L 800W。