1.鱼清理干净,可以在菜市场叫师傅简单处理下,回来自己在彻底的清洗干净。
2.处理干净的鱼切下鱼头,将鱼身斩成段,在改切成块
3.将鱼块放入盘中再用清水过一遍备用
4.加入适量盐,鸡粉
5.再放入少量料酒,酱油,用手抓匀
6.再加入生粉拌匀,腌制十分钟左右
7.大蒜生姜切末
8.干辣椒切小段备用
9.热锅注油,烧制五成热,放入鱼块,搅匀,炸约两分钟至熟
10.将炸好的鱼块捞出来沥油
11.锅里留油,倒入姜末蒜末,葱白,红椒末爆香
12.淋入少许料酒,倒入适量清水
13.加入适量菁选酱油,老抽,盐,味精,放入鱼块
14.再加入适量白糖,豆瓣酱,搅拌匀
15.加入少许水淀粉
16.把锅中食材炒至入味儿
17.这道菜绝对是超级下饭的一道菜,看着就很有食欲。