干贝粥
2018-05-21阅读(1417)
妖懊花菇和干贝营养价值都非常高，并且味道香浓，一起煲煮成粥非常鲜美。具有滋阴补肾，和胃调中，助力降血压，降胆固醇和补益健脾的功效。
1
做法步骤
1.花菇洗净，放温水中泡发。
2.泡发好，切成片（浸泡的水留用）
3.干贝洗净，放温水中泡发。（浸泡的水留用）
4.姜去皮切丝备用。
5.大米淘洗干净，放入容器中。
6.加入花菇片，连同发泡的水一起倒入
7.在加入干贝，连同泡发的水一起加入
8.在加入姜丝
9.1茶匙油
10.启动常规煮粥程序煮熟即可
11.煮好的粥，加少许盐调味，在煮2分钟即可~
12.成品
推荐阅读
热点关注
