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鲈鱼浓汤

2019-01-23阅读(1639)
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天域神兽

鲈鱼浓汤，裙带菜是女性朋友的健康菜，可是家人却不怎么爱吃，作为家中煮妇的我，家人的健康掌握在我的手中。于是我把裙带菜放入鲜美的鱼汤里，配上山药，这样吃法家人就喜欢啦。

材料

  • 400g鲈鱼
  • 100g山药
  • 50g裙带菜
  • 适量油盐
  • 适量胡椒粉
  • 适量料酒
  • 适量生姜
1

做法步骤

1.准备的材料。

2.坐锅点火倒入油，放入葱姜片、鱼头、鱼骨煸炒一下。

3.倒入适量水。

4.放入山药块。

5.大火烧开淋入料酒。

6.汤成奶白色放入裙带菜稍煮几分钟。

7.加入精盐转至小火，将鱼头、骨头捞出。

8.撒入胡椒粉。

9.放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。

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