酥油味甘,性微寒,归脾、肺、大肠经。具有养阴生津、清热止渴、润燥、益气血的功效,入药可用于阴虚劳热,肺痿咳嗽,失音,吐血,消渴,便秘,肌肤失润等。
1.滋阴润燥
酥油有牛酥、羊酥之分,牛酥冷,适宜阴虚有热者吃,羊酥则适合有寒证者食用。《随息居饮食谱》种记载,酥油:“润燥充液,滋阴止渴,耐饥,养营清热” 。
2.益气血
中医认为,酥油有益气血、强体魄的功效,所含的微量元素铜,能增强心脏输血功能,促进血液循环。
3.促进骨骼发育
酥油含有一定量的钙质,且是极容易被人踢吸收利用的可溶性钙,对促进骨骼发育,强健筋骨大有益处。
4.润滑肠道
酥油油脂含量丰富,所含的脂肪酸不仅能促进可溶性维生素的吸收,还能润滑肠道,缓解便秘。
5.保护视力
酥油含有丰富的维生素A,又称视黄醇或抗干眼病因子,可以保护视力,缓解视力疲劳。