延胡索

  1. 别名:

    延胡、玄胡索、元胡索、元胡

  2. 季节:

    秋季

  3. 热量:

    暂无

  4. 简介:

    延胡索,中药名。是罂粟科、紫堇属多年生草本植物,块茎球形,花瓣紫红色,块茎为著名的常用中药。

  5. 活血散瘀 理气止痛 镇静安神
营养功效如何挑选制作技巧饮食禁忌常见搭配
  1. 营养功效

    延胡索味辛、苦,性温,无毒,归肝、胃、心、肺、脾经。有活血散瘀、理气止痛的功效,常用语心腹腰膝诸痛、月经不调、崩中、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤等症。
    1.活血散瘀
    延胡索辛散温通,既能活血散瘀,又能行气止痛,可广泛的运用于血瘀气滞引起的全身各部位的疼痛不合适,比如寒凝胃痛、肝郁胸肋痛、血瘀胸痹心痛、寒疝腹痛、风湿痹通、跌打损伤、痛经等。
    现代医学研究发现,延胡索含有的延胡索粉,延胡索甲素、乙素、丑素等成分均有很好的镇痛功效,对于抑制疼痛有突出的作用。
    2.镇静安神
    延胡索甲素及乙素有中枢安定的作用,可用于镇静、催眠等。临床在使用延胡索镇痛的同时,常可使人出现嗜睡现象。
    3.保护心脏
    延胡索醇提取物能够扩张冠脉、降低冠脉阻力,增加冠脉血流量,提高心肌耐缺氧能力。延胡索总碱能够抗心率失常,去氢延胡索甲素能偶保护心肌细胞、抗心肌缺血。延胡索中含有的延胡索乙素能够扩张外周血管,帮助降低血压。
    4.抗溃疡
    延胡索乙素能够抑制胃液分泌,延胡索总碱及其醇提取物有抗溃疡的作用,服用延胡索能保护胃黏膜,对预防胃溃疡有一定效果。

    营养价值

    延胡索中主要含有生物碱包括延胡索甲素、延胡索乙素、四氢黄连碱、紫堇球碱、去氢延胡索甲素,另外还含有延胡索总醇、去氢海罂粟碱、β-葡萄糖甙、粘液质、树脂、挥发油、中性物质和大量淀粉。
    1.延胡索中含有延胡索甲素、乙素和丑素具有明显的镇痛作用,而且延胡索乙素还具有很好的镇静、保护胃粘膜、降低血压等作用。
    2.延胡索中含有的延胡索总碱具有很好的抗溃疡、抗心律失常等作用。

    营养成分(每100克)

    暂无
  2. 挑选/存储

    挑选
    延胡索呈不规则的扁球形,直径0.5~1.5cm。表面黄色或黄褐色,有不规则网状皱纹。顶端有略凹陷的茎痕,底部常有疙瘩状突起。质硬而脆,断面黄色,角质样,有蜡样光泽。气微,味苦。
    储存
    置于阴凉、干燥处,避光保存,注意防潮、防霉。
  3. 制作技巧

    夏初茎叶枯萎时采挖,除去须根,洗净,置沸水中煮至恰无白心时,取出,晒干。
    延胡索:除去杂质,洗净,干燥,切厚片或用时捣碎。
    醋延胡索:取净延胡索,照醋炙法炒干,或照醋煮法煮至醋吸尽,切厚片或用时捣碎。
    1.治心腹冷痛
    延胡索辛温,能活血行气,可以暖身,缓解心腹冷痛。一般我们可以取延胡索、附子各30克,木香15克,一起研碎后每次取12克,加生姜7片,水煎煮服用。
    2.治产后恶露不尽
    延胡索能活血,促进排恶露。一般可以用延胡索30克,益母草15克,捣碎后每次取3克,用温酒送服。
    3.治痛经
    延胡索具有很好的活血、止痛效果。先将延胡索30克用酒炒,香附12克用醋炒,然后将两者一起研成细末,每次取6克,用温酒调服。
    4.治各种心律失常
    延胡索中含有的延胡索总碱能够抗心率失常。一般我们可以直接将延胡索研成粉后,每次取3克直接水调服即可。
    5.治急性腰扭伤
    延胡索能止痛、活血、镇静。一般用延胡索10克,骨碎补30克,桃仁10克,红花6克,乌药10克,甘草5克,䗪虫3克,用水煎服,每天一剂。
  4. 饮食禁忌

    1、禁忌人群
    血热气虚及孕妇忌服;
    2、食物相克
    暂无
  5. 常见搭配

    延胡索+川芎:治各种头痛;
    延胡索+白及:治胃溃疡;
    延胡索+夏枯草:降血压;
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