1.肥肠回家改刀成小块
2.锅中加两片姜烧开,把肠段锅下水,1是除腥。2是更卫生。3肠段变软后更好入味
3.肥肠在一旁控水。重新起锅放油,煸炒葱姜、香料/郫县豆瓣酱等
4.倒入在一旁控水着的肠段,翻炒几分钟
5.放料酒、酱油、盐、糖继续翻炒
6.加入开水,水量自己看需要多少汤底就放多少,我加了1500ml,开始中小炖
7.大约15分钟后,看到颜色已经变深,汤汁开始浓郁,此时我又往里加了几瓣大蒜,2、3段大葱,继续炖
8.这时可以边尝边补料(根据口味缺啥放啥,如味精、糖等等),可以准备出锅!
9.装饭盒,入冰箱可以随时取用啦!
10.白水煮面,浇入汤底,撒上小葱香菜即可