首页美食旅游运动健康兴趣教育游戏

首页>汤羹>药膳鸡汤

药膳鸡汤

2018-07-03阅读(1707)

赞(88) |收藏 |复制地址

提包踢包

药膳鸡汤，用乌鸡和黄芪、当归、党参这三种中药材加入适量的水一起炖，并成了一道具有气血双补、滋阴补肾、美容养颜的药膳汤。

材料

1只乌鸡
10克当归
10克党参
10克黄芪
10克莲子
10克百合
10克薏米
10克枸杞
10颗红枣
适量葱姜
适量清水
适量盐

1

做法步骤

1.买一只乌鸡，请店家帮忙宰杀去毛剁块，回家后清洗干净。（买不到活鸡，超市里有打理干净的卖）

2.锅里加入适量清水烧开，放入乌鸡、葱和生姜，再次烧开几分钟后捞出鸡块。

3.冲洗干净备用。

4.当归、党参、黄芪清洗干净后放入碗里，加适量清水浸泡30分钟，有利于药性析出。

5.薏米用清水浸泡30分钟后捞出备用。

6.准备一只砂锅，把乌鸡块放进去。

7.放入红枣、莲子、百合、薏米、枸杞。

8.把当归、党参、黄芪连同浸泡的水一同倒进砂锅里。

9.最后在砂锅中加入足量的清水。

10.盖上锅盖，大火烧开后转小火煲2小时左右。

11.出锅前加入适量盐调味，盛入碗里开始享用。

推荐阅读

热点关注

三亚旅游攻略鼠标手的症状及治疗方法美国留学条件及费用俯卧撑的正确做法背部肌肉锻炼方法图解羊肉的做法大全茶叶的种类有哪些 p2p和信托理财的区别火影忍者手游新手攻略新手常犯错误大盘点春节去哪里旅游比较好新生儿六种异常现象要格外谨慎

猜您喜欢

美食旅游运动健康兴趣教育娱乐理财

绿豆菊花茶

绿豆菊花茶，菊花在绿豆水里盛开，喝到嘴里很清香，免去了吃药的麻烦，而且去火的效果非常的…
蜜糖甘菊桂花茶

蜜糖甘菊桂花茶，桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解…
桂圆玫瑰花茶

桂圆玫瑰花茶，气味芬芳，味甘微甜，能促进食欲，活血行气。能养血滋阴，养颜润肤，调节内分…
山药萝卜粥

山药萝卜粥，此款药膳养生粥理气降压，降血糖，补益脾胃是非常适合老年人食用的一款养生粥。…

汤

大家都在搜

汤 /羹

枸杞

热门推荐

为您推荐