过油肉土豆是我国西部区人们最喜爱的菜肴,我是百吃不厌,本人经过多次实践而独创的方法做出的这道菜,色泽金黄,口感滑嫩,香而不腻,老少皆宜。
难度:切墩(初级)
1. 将猪瘦肉切大片,用少许酱油、白糖、姜汁(或姜水)、盐入味20分钟。
2. 加蛋清、淀粉、植物油轻轻抓匀上浆。
3. 土豆切滚刀块(或厚片)。
4. 葱、姜、蒜切末备用。
5. 起锅,烧热,放入约300毫升植物油(实际耗油并不多),五成热时放入肉片,滑变色即可,捞出沥油,(不可时间过长,否则口感会硬)。
6. 将土豆炸熟。
7. 重新起锅,放少许油,将葱、姜末煸香,倒入过好油的肉和土豆,加少许酱油、醋、盐,略炒,加入少许高汤或清水(喜欢汤汁多一些的可略多一点),大约中火炖5分钟,收汁,加蒜末、味素,勾芡,出锅。
1、滑肉片时间不宜过长,变色即可。否则影响口感。
2、喜欢汤汁多的,可略多加一些水,收汁时多留一些汤汁,吃起来更滑嫩。
3、过油肉里除了加土豆外,还可配白菜或木耳,都很好吃。