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百合雪梨银耳羹

2018-10-19阅读(1431)
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痛吻你柏

百合雪梨银耳羹，一道制作简单、低价亲民的滋补养颜佳品，但集美白、润肺养颜、生津解渴、清热明目、润肤祛痘、排毒通便等多种功效为一身，在这寒冷的初冬时节， 大家可千万不要错过哦。

材料

  • 1个百合
  • 1个雪梨
  • 1朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量冰糖
1

做法步骤

1.将银耳用冷水泡上半个小时，再洗净摘成小朵；

2.将处理好的银耳放入电饭煲中， 再加入适量的水；

3.按下煮粥的功能键；

4.准备其它原料：雪梨去皮切成小块、百合洗净和适量冰糖；

5.待到银耳汤煮沸后再加入其它原料， 继续煮；

6.直到完全煮好， 其已经转入保温功能， 加入几粒枸杞；

7.继续让它保温几分钟即可；

8.装入碗中， 就可了。

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