八爪鱼,就是小章鱼,超市里也比较常见,买的时候,要挑肉质饱满,颜色光亮的,不然不新鲜。买回来,外面的膜撕掉,炒一炒就能吃了,口感不错
1.八爪鱼去膜,去内脏,冲洗干净
2.辣椒切片
3.八爪鱼进锅
4.什么也不要放,过一会就会出来好多水,倒掉不要
5.锅中加入少许油
6.加入八爪鱼
7.加入豆瓣酱
8.加入味极鲜
9.五香粉
10.白胡椒
11.少许盐,炒匀
12.最后加入辣椒片,炒匀,即可出锅了
八爪鱼缩水的厉害,一般要买一斤左右,才够家里人吃