去年在录制央视一套生活圈春节特别节目的时候,原本做了一道超级快手菜电饭煲焗鸡(之前菜谱里有发过),后来导演觉得这道菜简单到镜头太少,便用焗鸡中口味最次的鸡胸肉部分为食材,临时设计了这道柠檬薄荷鸡丝来增加节目时长,结果主持人当场就爱上了它清新爽口的味道,镜头刚cut这盘鸡丝就被秒光了…如今在重现这道菜的时候,增加了太太乐鲜鸡汁,口感更好了!
1.材料备齐。
2.锅里放水烧开,放入姜片和鸡胸肉,煮至肉熟;
3.将煮熟的鸡胸肉捞出后快速放进有薄荷冰块的水中冷却;
4.胡萝卜和紫甘蓝切细丝,摘取薄荷叶洗净,柠檬中间部分切片,其余的切块;
5.将完全冷却的鸡胸肉手撕成细丝;
6.柠檬块挤汁儿,加入盐、糖、生抽、橄榄油、太太乐鲜鸡汁调匀;
7.把鸡丝儿和各种配菜放在一起,将调好的汁儿均匀地浇在上面;
8.拌匀后撒上熟花生仁,在容器里铺上一圈柠檬片装盘即可;
9.如果喜欢重口味,可以用辣酱、蒜末、花椒油和太太乐鲜鸡汁调拌成麻辣鸡丝。