酱牛肉
2017-01-12阅读(1930)
要上班,要吃饭,又要减肥,还要腹肌,又拒绝添加剂!自己动手,丰衣足食难度:切墩(初级)时间:1小时以上
1
做法步骤
1.准备好所需调料,辣椒去腥的,喜欢吃辣,可以多放,味道也不错。
2.干黄酱100克,豆瓣酱50克,用少量水泄开,不成块即可。
3.将牛肉洗干净,冷水下锅,煮开,开锅后开始打血沫,一定要打干净,越干净越好哦。
4.打干净血沫,牛肉捞出备用。原汤不要捯。
5.将泄好的酱和所有调料除冰糖外,全部加入原汤中。水要没过牛肉。水烧开,放入牛肉,盖锅盖,大火煮开锅5分钟,转中小火。煮60分钟。此步骤也可以用高压锅代替。会省很多时间。
6.加入红曲米和冰糖。再煮20分钟。后面会说作用哦。用筷子扎一下是否能扎透,扎透了就熟了,喜欢吃烂一些的可以多煮。煮到汤稍粘稠的状态最好。
7.时间到,出锅啦。出锅后最好用汤汁泡一夜,会比较入味。因为全程没有➕酱油,所以做出来的颜色是酱色,但是红色的那块,是加了红曲米的效果。所以,依自己的喜好选择是否添加红曲米即可。
8.成品哦!
2
小贴士
1.水要一次加足,不要中途再加水最好,必须加水的,➕开水。
2.煮过牛肉的汤,虑干净哪些调料后,可以放凉,等待成冻状,装保鲜袋放入冷冻里,下次还可以用,就是老汤。
3.因为酱本身很咸了,我就没有再➕盐,大家自己掌握。汤稍咸一点点就好,因为汤越煮越咸。
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