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懒人版红豆面包 宝宝辅食微课堂

2015-02-02阅读(2476)
sbsusieann

-懒人版红豆面包- 适合年龄:12个月+ 面包时辅食中不可缺少的一种食物,不仅能作为宝宝的主食,也经常作为点心和额外的加餐,可以补充丰富的碳水化合物和多种矿物质营养元素。另外,在宝宝1~1.5岁时还能起到锻炼咀嚼能力的作用。

材料

  • 300克面包粉
  • 150克配方奶或鲜奶
  • 30克橄榄油
  • 1个鸡蛋
  • 3克酵母
  • 200克红豆
  • 20+40克白糖
  • 1克
1

做法步骤

1.首先我们准备好需要的食材。

2.将300g面粉、20g白糖、150g配方奶、3g酵母、1g宝宝盐、1个鸡蛋,30克橄榄油混合。 酵母要用少量温水调兑后加入哦

3.用筷子搅拌成粘稠的面糊

4.盖上保鲜膜,醒面半小时。

5.将醒好的面团和成不粘手面团。如果太湿可以添加少量面包粉

6.盖上保鲜膜,在25-35度的室温下发酵2小时。

7.面团发酵的时候我们来制作红豆沙。红豆需要提前浸泡一夜

8.红豆煮至软烂。软烂的状态可以参考上图

9.盛出后稍微冷却一会。

10.放入辅食机中打成泥。

11.锅内不放油,将红豆泥放入炒锅中,加入适量白糖小火翻炒

12.将红豆泥炒至无水分的粘稠状。

13.将红豆泥炒至无水分的粘稠状。

14.这个时间差不多面团也发酵完成啦~发酵后会变大很多哦~!

15.将面团搓成长条。

16.切成大小相等的小面团。

17.用手压平,不用太薄。

18.放入刚才揉圆的豆沙球,包住边缘搓成小团,等下直接进烤箱就可以啦。

19.将刚才的基础上用擀面杖擀成长饼。

20.用小刀将表面轻轻划几刀。

21.翻面后卷起来,两头粘住捏一下。

22.将做好的面包放入烤盘中,盖上保鲜膜二次发酵至倍大即可,大约1小时左右。

23.将发酵好的面团表面刷上蛋液。

24.烤箱预热后,170度25分钟就可以啦,这个时候肯定都是满屋飘香哦。

25.面包烤好后,趁热放入保鲜袋内。这样做是为了让面包更松软,表皮不会太干

26.取一个较大面团,擀成椭圆形,厚度一般就可以。

27.抹上红豆馅,卷成长条。

28.用小刀沿着中间划开。不要切断哦

29.然后两边绕起来。

30.放入面包机内,设置吐司键,红豆吐司就完成啦。

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