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小米红枣粥

2018-10-16阅读(1441)
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天域神兽

小米红枣粥，女儿最近喜欢喝粥，今天就用小米搭配枸杞红枣来熬制一个小米红枣粥，红枣补血，枸杞对眼睛好，营养丰富保健粥。

材料

  • 25g小米
  • 适量枸杞
  • 适量干红枣
1

做法步骤

1.小米用清水淘洗干净。

2.砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。

3.红枣、枸杞用温水浸泡洗净。

4.干红枣洗净后，竖着切片去掉枣核。

5.把切好的红枣片倒入小米粥中，小火炖30分钟至米粥粘稠。

6.最后撒上洗净的枸杞，文火炖10分钟即可。

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