痛风发作的某人只能挥泪告别爱喝的酒,还有爱吃的肉,从此开始吃素生涯。怎一个愁字了得?只有将青菜做得好吃好看,才能让他逐渐忘却肉肉们的纠缠。
难度:切墩(初级)时间:10~30分钟
1. 将小白菜去根,清洗干净。沥干。
2. 将铁锅烧热,放入植物油。
3. 撒入葱花爆香。
4. 放入小白菜翻炒。
5. 待小白菜都翻炒了一遍后,撒盐。
6. 略翻炒,关火出锅。把胡萝卜碎在锅里翻炒一下出锅,撒在小白菜上即可。
青菜不要炒到十分熟才关火。八分熟关火,吃时火后才刚好。