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金针菇肥牛汤
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痛吻你柏
金针菇肥牛汤，家里还剩下些吃火锅的肥牛片，加些蔬菜、菌菇类，再撒些牛肉粉，一锅鲜香的肥牛汤就出来了。做法步骤1.准备食材，金针菇、绿豆芽洗净2.香菜切段，肥牛放入料酒去腥3.锅中水...
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肥牛金针菇卷
赞0痛吻你柏
肥牛金针菇卷，金针菇跟肥牛非常搭，我们家比较喜欢千张，刚好吃火锅有剩，就一起加进来了，麻辣的口味，非常好吃。做法步骤1.之前的几个步骤没有拍照，简单说下，肥牛解冻，金针菇洗净待用，...
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牛肉盖饭
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推筒子高科技yu
牛肉盖饭，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。做法步骤1.牛肉粒准备好，洋葱清洗干净，切成小丁备用2.锅热后，倒入食用油，油热了，放入洋...
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剁椒鲈鱼
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厢君S
剁椒鲈鱼，鱼肉的鲜美和营养程度，恐怕跟任何食物相比都是略胜一筹的。鱼肉属于“白肉”中的上品，相比饱和脂肪过高的“红肉”，多食鱼肉不仅能补充最优质的蛋白质和DHA，也能减轻很多女子饱...
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烧鲈鱼
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Rfgddghf
烧鲈鱼，年必吃一样菜，那就是鱼，鱼寓意“年年有余”，儿子想吃鲈鱼，今天就买了一些鲈鱼回来，烧着吃。做法步骤1.鲈鱼杀好处理干净，肉厚处切斜刀，肚子鱼腮里放点姜片，抹上一点细盐和胡椒...
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酸梅酱香鲈鱼
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猫咐O
酸梅酱香鲈鱼，鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃之效。做法步骤1.备鲈鱼一条，酸梅适量，姜适量。2.鲈鱼洗净用刀在鱼背上开几个口。3...
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春笋豆腐鲈鱼头汤
赞0痛吻你柏
春笋豆腐鲈鱼头汤，我喜欢吃妈妈做的鱼汤，也喜欢把鱼炖汤吃，那浓浓的鱼汤，就是妈妈的爱。做法步骤1.准备好食才2.鲈鱼头去鳃，去鳞，洗净沥干。3.锅里油热，放下鱼头煸一下，4.放姜片...
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酱焖荷包鲈鱼
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酱焖荷包鲈鱼，荷包鱼是很多朋友喜爱的家常菜，简单来说就是将肉末塞入鱼腹中烧制而成，因其形似荷包，故称“荷包鱼”。我选用的鱼是鲈鱼，用有机豆瓣酱烧制，所以叫酱焖荷包鲈鱼。做法步骤1....
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青橘鲈鱼
赞68薰衣草233w
青橘鲈鱼，平时最爱做菜，也爱拍摄视频，这道青橘鲈鱼是我的得意之作。做法步骤1.青橘横向切薄片，放置备用。2.清洗好的鲈鱼，用刀在两面切花，之后将切好的青橘薄片插入切缝中。3.姜切片...
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水溜鲈鱼
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淡疼灬de人生劝
水溜鲈鱼，鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。做法步骤1.鲈鱼收拾干净2.切下头尾3.去骨4.分切好5.鱼肉切十字花刀，切寸许长的段6.鱼骨切块7...
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金针肥牛汤
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天域神兽
金针肥牛汤，快手汤的最大优点就在于食材选择的灵活性，很多新鲜食材都可以用来做汤，尽量选择易熟的材料，随自己的喜欢搭配，无限发挥创意，做出属于自己的风味汤。做法步骤1.锅中注入适量水...
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腐乳红烧猪蹄
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zkrryqkt
腐乳红烧猪蹄，猪蹄含有大量胶原蛋白，口感劲道美味，用腐乳的咸香搭配，会更解腻。做法步骤1.原料图。2.猪蹄焯水，捞出处理干净冷水冲洗沥干。豆腐乳碾碎，和腐乳汁一起搅拌，加生抽老抽料...
