1. 准备食材
2. 大蒜去皮剁碎,放入碗内
3. 炒锅烧热1大匙油,趁热淋入碗内,快速用筷子搅匀。
4. 在碗内加入生抽,糖,鸡精,调匀备用。
5. 丝瓜刮去外皮
6. 切成小段
7. 用拇指在切面处按下去一个小窝
8. 依次做好,摆入盘中
9. 将每一段丝瓜上挖上适量蒜蓉
10. 在放上一粒枸杞装饰
11. 放入烧开水的蒸锅中,大火蒸6-8分钟即可
12. 关火,出锅
13. 成品
淋蒜蓉的油温要稍高一点,这样才能激发出蒜蓉的香味
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